La rupture amoureuse s'en sortir et ne pas refaire les mêmes erreurs
Tout le monde, une fois dans sa vie, a vécu une rupture amoureuse. Décrite par certains comme un véritable tsunami émotionnel, elle fait partie des événements les plus difficiles à traverser. La souffrance qui en résulte est pourtant encore trop souvent sous-estimée par l'entourage, mais aussi par les thérapeutes. Sur un plan psychologique et psychiatrique, une rupture amoureuse peut provoquer de mini-traumatismes, voire une dépression majeure. Elle peut entraîner des crises d'angoisse, des attaques de panique ou amoindrir la tolérance au stress. Dans les services spécialisés dans les tentatives de suicides, on a observé que près de 50 % des patients reçus rapportaient que l'élément déclenchant avait été une rupture amoureuse. S'appuyant sur ces différents constats, Lisa Letessier se propose justement de vous accompagner dans cette période difficile, en vous aidant à faire votre deuil, mais aussi à vous défaire de certains schémas d'attachements négatifs.