Calme intérieur et confiance en soi
L'estime de soi est au cœur des comportements et des émotions, des peurs, des sentiments de chacun. Grâce à cet ouvrage, apprenez à : vous apprécier à votre juste valeur ; accepter les critiques ; faire taire votre juge intérieur ; repérer les moments de calme pour mieux y revenir.
Autres livres du même auteur :