Le canoë
Apprenez- à choisir le canoë qui vous convient ;- à choisir les bons accessoires, qu'il s'agisse de pagaies, de gilets de sauvetage, de vêtements appropriés ou de sacs de transport imperméables ;- à soulever, porter et transporter votre canoë sans peine ;- à maîtriser les mouvements de base, puis à manœuvrer en eaux vives et dans les courants ;- à vous tirer d'embarras ou à porter secours à un ami à la suite d'un dessalage.