Cendrillon un conte et des postures pour être optimiste
Le yoga invite l'enfant, à partir des mots du conte, à imiter les personnages, leurs actions et leurs émotions grâce à des postures qui s'enchaînent naturellement. Le conte de Cendrillon et ses postures dynamisantes apportent à l'enfant de réelles sensations de bien-être et développent son optimisme. Car si Cendrillon est mal-aimée et maltraitée, elle n'en perd pas moins espoir et finit par trouver chaussure à son pied ! 1 conte, 10 postures illustrées et leurs bienfaits expliqués, des exercices de respiration,, de relaxation et de méditation, des conseils pour mener la séance.
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