La dépression au travail prévenir et surmonter
Comment savoir si l'on souffre d'une dépression au travail et comment en sortir ? Les dépressions professionnelles sont de plus en plus fréquentes. D'origine multifactorielle, elles ne sont pas toujours faciles à identifier, et donc à soigner. Clair et pratique, illustré de nombreux témoignages, ce guide aidera chacun à comprendre et à guérir. Quels sont les facteurs de risques personnels et ceux liés à l'organisation du travail ? Comment différencier troubles anxieux, fatigue chronique et dépression professionnelle ? Quels sont les traitements les mieux adaptés ? Quelles démarches faut-il faire au sein de l'entreprise ? Comment mettre en place une stratégie de guérison et éviter les rechutes ? S'adressant à tous - dirigeants, salariés, managers -, ce guide explique aussi comment les entreprises doivent gérer ce risque psychosocial qu'est la dépression et mettre en oeuvre un management apaisé.